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SANTAさん太のさん考書 (1月10日掲載分)

  • さん太のさん考書

    サンマに多く含まれている栄養分は?

    ①ビタミンA ②DHA ③ビタミンC

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  • ②DHA

    DHAは、脂肪酸という、体に必要な栄養素だけど、体内では作られないため、魚を食べて取り入れるしかないんだよ。

    さん太のさん考書