はじめに

こんにちは！
藤沢市の中学生（大清水中や第一中など）が、定期テストで点数を上げるために塾と家庭で今すぐ実践できる具体的な方法を紹介します。

「何をどう勉強すれば点数が取れるのか」
「塾には行っているけど、家では集中できない」そんな悩みを持つあなたにピッタリな内容です！

1. 点数を上げるために必要な「3つの柱」

まず最初に、テストで結果を出すにはこの3つが欠かせません。

◆ ① 何を（教材選び）

→ 学校ワーク・授業ノート・教科書・塾のテキストが中心。
→ やみくもに問題集を増やすのは逆効果！

◆ ② いつまでに（計画）

→ テスト3週間前からスタートが理想。
→ 1日単位の勉強計画を立てよう（後述）

◆ ③ どうやって（勉強法）

→ 暗記だけでなく「できなかった問題のやり直し」が命。
→ 家と塾で役割を分けると効果倍増！

自分一人じゃよくわからない……やる気も出ない……

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2. 【塾でやるべきこと】効率的な活用法

塾で学校のワークを仕上げたり、暗記の時間にしたりでは成績は上がりません。

塾を「アウトプット中心」に使うのがコツです。

◆ （1）授業を「テスト対策」として受ける

・授業や自習でわからなかった問題はすぐ聞く

・わからなかった問題をピンポイントで聞く

・マークシート形式でも記述がある教科もある、細かいところまで意識しよう

◆ （2）質問の仕方を変える

塾で質問するときは「できなかった問題だけ」ではなく、以下のように質問しよう。

❌「ここ分かりません」
✅「なぜこうなるのかが分かりません」
✅「答えを見ても納得できなかったです」

質問が具体的だと、記述問題対策にもなる！単語だけでなく、説明できるまでが勉強だ！

◆ （3）テスト直前は“解説を教える側”になる

・先生に教科書から単語を出してもらい、説明する

・教えることで自分の理解が深まる

3. 【家庭学習でやるべきこと】実践しやすく、効果の出る勉強法

家では「インプット中心」＋「復習の徹底」で点数アップを狙いましょう。

◆ （1）できる範囲を進めておこう！

解き方のわかる計算問題は一人でもできる！挑戦してからわからないところを確認しよう。理科や社会は教科書で確認しながらワークを解くのも効果的、わからなかった単語を前後の部分と一緒に復習しよう！！

定期テストでは、教科書に書かれていることの中でも、分類や特徴を聞かれやすい。太字を覚えるのはノートやプリントで行い、教科書は細かい部分を確認しておこう。

◆ （2）学校ワークの進め方：3回やるのが基本

回数	やること
1回目	とにかく全部やる（正解でも不安ならチェック）
2回目	間違えた問題だけやり直し（解説を見ながら）
3回目	完全に理解できるまで「自力」でやる

◆ （3）暗記科目のポイント：家庭でしかできない反復法

◉ 英単語・漢字・理社の語句は「1日10個でもやる。とにかくまずは確認する時間を作る意識」

✅ 覚え方：

①見て読む

②書かずに小声で3回つぶやく

③10分後にクイズ形式で復習

✅ ノートの作り方：

・「覚える言葉」欄

・「自分の間違えやすいポイント」欄（例：似た言葉との違いなど）

✅ 暗記タイミング：

・朝の15分（登校前 or 朝食後）

・夜の10分（就寝前）

朝晩の反復が記憶の定着に効果抜群！

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4. 【塾×家庭の連携】役割を分けると勉強がラクになる！

◆ 塾の役割：

・新しい内容の理解（インプット）

・応用・演習問題の解き方（アウトプット）

・自分では気づかない「弱点の発見」

◆ 家の役割：

・暗記・反復・ワーク演習

・解き直しとノート整理

・静かに集中する時間の確保

このように、「家でやること」と「塾でやること」を分けることで効率UP！

5. 【実例】藤沢市の中学生Aさんのテスト勉強スケジュール

◉ 藤沢市立中学校2年・Aさんの1週間（テスト2週間前）

曜日	塾でやったこと	家でやったこと
月	数学・英語の授業（演習中心）	学校ワーク1周目（国語・社会）
火	英語の英作文チェック	理科の暗記カードを10分×2回
水	数学の応用問題＋質問	英単語テスト対策、漢字練習
木	社会の重要語句の確認	家で「教科書→ノートまとめ」
金	苦手単元の個別指導	過去問演習（1教科）
土	塾の模擬テスト	間違えた問題を解き直し
日	お休み or 塾の補講	暗記＆翌週の計画立て

結果：5教科合計が 前回よりアップ！

【まとめ】「やり方」を変えれば、テストの点は確実に上がる！

✅ 今日からできることまとめ：

・塾では質問・演習・応用を意識

・家では反復・暗記・復習に集中

・ワークは3周

・暗記は朝晩のスキマ時間でやる

・塾をフル活用！自習で使ってもいい

最後にひとこと：

点数を上げるには「才能」より「やり方と習慣」が9割。
5-daysに伸びるための材料はそろっています。

あとは「やるだけ」です！