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2026.03.31

【新中1の保護者必見!】もっと早く知りたかった!中学の部活で”保護者”が大変になること

まずはご相談ください!

はじめに

中学生になると、多くの子どもが部活動に参加します。スポーツや文化活動を通じて成長できる貴重な機会ですが、実はその裏で「親の負担が想像以上に大きい」と感じるご家庭も少なくありません。

 

今回は、これから中学生になるお子さまを持つ保護者の方に向けて、「部活で保護者が大変になるポイント」と、その乗り越え方についてお伝えします。

 まずはご相談ください! 
 

■ 想像以上にかかる“時間”の負担

まず多くの保護者が驚くのが、「時間」の負担です。

平日は学校が終わった後に部活、土日も練習や試合が入ることが一般的です。特に運動部の場合、朝練があるケースもあり、生活リズムは大きく変わります。

その影響は子どもだけでなく、保護者にも及びます。

 

例えば、

○朝早くのお弁当づくり

○試合会場への送迎

○遠征時のスケジュール調整

のようなことが保護者にも影響があります。

 

「ここまで関わるとは思わなかった」という声は非常に多いです。特に共働きのご家庭では、時間のやりくりが大きな課題になります。

 

■ 意外とかかる“お金”の負担

次に見落とされがちなのが「費用」です。

部活動は学校の活動とはいえ、実際にはさまざまな費用が発生します。

○ユニフォーム代

○用具代(シューズ、ラケットなど)

○遠征費や合宿費

○大会参加費

競技によっては年間で数万円〜十数万円かかることもあります。

 

特に成長期の子どもは用具の買い替えも頻繁に必要になるため、「思っていた以上に出費が多い」と感じるご家庭も少なくありません。

 

■ 人間関係のサポートも親の役割

部活動では、顧問の先生や先輩・後輩との関係など、学校とはまた違った人間関係が生まれます。

時には、

○先輩との上下関係に悩む

○チーム内での役割に不満を感じる

○顧問の指導方針に戸惑う

といった悩みを抱えることもあります。

 

こうした時、子どもは家庭で気持ちを吐き出します。その話を受け止め、どう支えるかも保護者の大切な役割です。

しかし、毎日のように悩みを聞くのは精神的にも負担になることがあります。「どう声をかければいいのか分からない」と感じることもあるでしょう。

 

■ 一番の悩みは「勉強との両立」

そして、多くの保護者が最も頭を悩ませるのが「勉強との両立」です。

部活に打ち込むあまり、

○家に帰ると疲れて勉強しない

○宿題をこなすだけで精一杯

○テスト前でも勉強時間が確保できない

といった状況に陥るケースは非常に多いです。

 

最初は「部活も大事だから」と見守っていても、成績が下がってくると不安が大きくなります。

 

「このままで大丈夫なのか?」

「高校受験に影響しないか?」

 

こうした悩みは、多くのご家庭で共通しています。

 

■ 親ができる現実的な対策とは?

では、こうした負担や不安に対して、どのように向き合えばよいのでしょうか。

すべてを完璧にこなそうとする必要はありません。

大切なのは「仕組み」で解決することです。

 

例えば、

○勉強時間をあらかじめ固定する

○スキマ時間でできる学習を取り入れる

○無理のない目標設定をする

といった工夫で、負担を軽減することができます。

 

しかし、部活で忙しい中学生がこれを自力で継続するのは簡単ではありません。

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■ 個別指導で「両立できる環境」をつくる

そこでおすすめしたいのが、個別指導です。

個別指導では、部活で忙しい生徒に合わせて、

★無理のない学習スケジュールの作成

★効率の良い勉強方法の指導

★定期テスト対策の最適化

を行うことができます。

 

特に大きなメリットは、「限られた時間で成果を出す力」が身につくことです。

部活と勉強を両立している生徒の多くは、「やみくもに勉強する」のではなく、「やるべきことを絞って効率よく取り組む」習慣を持っています。

 

個別指導は、その習慣を身につける最短ルートの一つです。

 

■ 最後に:部活も勉強も、どちらも諦めないために

中学の部活は、子どもにとって大きく成長できる貴重な経験です。一方で、保護者にとっては想像以上の負担がかかるのも事実です。

だからこそ、「気合いで乗り切る」のではなく、「環境で解決する」という考え方が重要になります。

 

「部活も頑張りたい、でも勉強もおろそかにしたくない。」

そんなご家庭にこそ、個別指導は大きな力になります。

 

少しでも不安を感じている方は、ぜひ一度、個別指導を検討してみてください。

お子さまの可能性を最大限に引き出すための一歩になるはずです。

 
ミツカル教育通信で取り上げていただきました!
インタビュー記事は、以下のURLから確認いただけます。
https://resemom.jp/kyoiku/interview/5-days-interview/
まずはご相談ください!

この記事を書いた人

塚迫 聡

前職は学校の教員。その経験を活かして、塾側の視点だけでなく、学校側の視点も持ち合わせているマルチ教室長。勉強だけではなく、学校生活など、その他の相談にも対応できる。

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