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2025.12.23

中1向け|部活があってもできる冬休みの勉強法【福岡の中学生必見】

まずはご相談ください!

はじめに・・・

「冬休みって、正直あんまり勉強したくない…」
そう感じていませんか?

中学生になって初めての冬休み。
福岡県内の中学校でも、冬休み中は部活動が続く学校が多く、
「部活もあるし、遊びたいし、勉強まで手が回らない」
と感じる中学1年生は少なくありません。

一方で、
「勉強しないと成績が下がりそうで不安」「冬休みって、何をどれくらい勉強すればいいの?」
と悩んでいる人も多いのではないでしょうか。

安心してください。
中1の冬休みの勉強は、長時間やる必要はありません。


大切なのは、
「何時間やるか」ではなく、
「何を」「どうやって」やるかです。

この記事では、
福岡県内で部活動に入っている中学1年生に向けて、
冬休みに無理なく取り組める勉強方法やコツを、分かりやすく解説していきます。

中1の冬休みはどんな勉強をすればいい?

中学1年生の冬休みは、予習を頑張る時期ではありません。
この時期に最優先すべきなのは、2学期までの復習です。

中学校の勉強は、小学校よりも内容が一気に難しくなります。
特に英語や数学は、
「授業では分かった気がするけど、実はよく分かっていない」
という状態になりやすい教科です。

冬休みは授業が止まるため、
こうした「分からないまま」を整理する絶好のチャンスです。
ここで復習しておくかどうかで、3学期以降の理解度が大きく変わります。

部活があってもできる中1の冬休み勉強法

部活に入っている中1は、
「時間がないから勉強できない」と思いがちです。
しかし、重要なのは時間の長さではなく、使い方です。

部活がある日は、30分〜1時間程度を目安にしましょう。
疲れている日に無理をすると、勉強自体が嫌になってしまいます。

おすすめなのは、
「今日はこの教科だけ」と決める勉強法です。

例としては、

・英語の教科書を声に出して読む

・数学のワークを5〜10問だけ解く

・理科・社会の重要語句を確認する

短時間でも、毎日続けることで知識は確実に定着します。

 まずはご相談ください! 
 

中1の冬休み、勉強時間はどれくらい?

冬休み中の勉強時間の目安は、次の通りです。

・部活がある日:30分〜1時間

・部活がない日:1〜2時間

「もっとやらないとダメなのでは?」と思うかもしれませんが、中1の段階ではこれで十分です。

大切なのは、
ダラダラ長時間やることではなく、集中して取り組む時間を作ることです。

中1の冬休みはここを復習すれば成績が上がる

すべての教科を完璧に復習しようとする必要はありません。
特に次のポイントを意識しましょう。

英語

・アルファベット・単語の読み

・be動詞と一般動詞の使い分け

・基本文の語順

数学

・正負の数

・文字式

・比例・反比例の考え方

理科・社会

・教科書の太字

・学校ワークでよく出る問題

テストで間違えた問題を見直すことが、最も効果的な復習です。

冬休み明けに差がつく勉強のコツ

ワークを使うときは、「解く → 間違える → 直す」
という流れを意識しましょう。

答えを写すだけでは、力はつきません。間違えた問題こそ、成績を伸ばすチャンスです。

また、やる気が出ない日は、10分だけタイマーをセットして始めてみてください。
始めることができれば、意外と続くものです。

まとめ

中学1年生の冬休みの勉強で大切なのは、
たくさんやることではなく、正しいやり方で続けることです。

部活があって忙しくても、
短時間で復習を積み重ねれば、確実に差がつきます。

まずは今日、

・ワークを1ページ開く

・間違えた問題を1つ直す

・30分で終わりにする

ここから始めてみてください。

その小さな行動が、3学期の授業やテスト、そして2年生への自信につながります。

部活も勉強も頑張る中1のあなたなら、きっとできます。
この冬休みを、「やってよかった」と思える時間にしていきましょう。

 
ミツカル教育通信で取り上げていただきました!
インタビュー記事は、以下のURLから確認いただけます。
https://resemom.jp/kyoiku/interview/5-days-interview/
まずはご相談ください!

この記事を書いた人

溝口 陽己

毎日個別塾5-Days西鉄久留米駅前校・原田校教室長。 生徒一人一人が「勉強しやすい!・毎日学校帰りに寄りたい!・目標に向けて頑張りたい!」 と思えるような教室づくりを心がけています。 「勉強をただの勉強で終わらせず、将来につなげるために勉強をする!」 という気持ちになるように日々生徒たちと触れ合っています! 生徒との年の近さを生かし、「生徒とのコミュニケーション・入試や勉強などのアドバイス」 といった生徒に寄り添った指導を心がけています。

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