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2025.10.16

成績を伸ばすための勉強の基礎

まずはご相談ください!

~“できる子”が大切にしている当たり前の習慣~

 

「どうしたら成績が上がるんですか?」
塾でよくいただく質問ですが、実は多くの子が「基礎をおろそかにしている」ことが原因です!

 

特別な勉強法や参考書よりも、まず大切なのは「毎日の基本的な習慣」
今回は、成績を伸ばすために欠かせない“勉強の基礎”をわかりやすくご紹介します。

 

1.ノートは「写さない」

授業中に黒板をただ写すことは、はっきり言って無駄です!
できる子のノートは「自分があとで理解するためのノート」になっています。

 

 ◆強調された部分を赤やマーカーで囲む

 ◆図や表を自分で描きなおす

 ◆「今日のポイント」を一言メモする

 

ノートは“覚えるための道具”であり、“記録ではない”という意識を持つことが大切です。
書く量よりも、「後から見返したときにわかるか」を基準にしましょう。

 

2.「時間を守る」ははじめの一歩

勉強において“時間を守る”ことは、単なるマナーではなく、集中力と自己管理力を育てるトレーニングです。
「この時間は勉強」「この時間は休憩」と区切ることで、脳が“オン・オフ”を認識しやすくなります。
これを徹底できない人は「ながら」で勉強をしてしまい、結果として進みが悪いことが多いです。

 

 ◆勉強は毎日同じ時間に始める

 ◆勉強の前にスマホなどを別の部屋に置く

 ◆休憩時間は明確に管理する

 

時間を守る習慣は、テスト前の計画的な学習や将来の仕事の出来にも直結します。
勉強が“後回し”になってしまう子ほど、まずは生活リズムから見直してみましょう。
ちなみにおすすめの休憩時間の割り振りは50分勉強、10分休憩のリズムです!

 

3.「わからない」をそのままにしない

「まあいっか」「あとで聞こう」と放っておく“わからない”が、積み重なると成績はすぐに下がります。
逆に、できる子ほど“疑問をその場で解決する力”を持っています。

 

 ◆授業中の疑問を書き出しておく

 ◆調べてもわからなければ、すぐ先生や講師に質問する

 ◆何がわからないかわからないときは1単元戻ってみる

 

「わからないを放置しない」ことこそ、勉強の中で最も大切な“基礎の姿勢”です。
わからないまま先に進んでも大抵の場合は結局後で困る結果になるからです。
質問することは初めはハードルが高いと思いますが、「毎日一回質問してみる」など、目標を立てて慣れていきましょう!

 

  まずはご相談ください!  

4.「繰り返し」が理解を深める

大人でも誰でも、1回勉強しただけで完璧に覚えられる人は殆どいません。
(ごくたまにそういう優秀な方もいらっしゃいますが……)

脳は“忘れる”ようにできているため、繰り返し学ぶことが欠かせません。
特に、テストで点が取れる子は「復習のタイミング」を意識しています。

 

 ① 授業直後の日
 ②1週間後
 ③ テスト2週間前

 

「繰り返し=量」ではなく、「タイミングの工夫」が重要です。
目安として“3回触れる”ことで、記憶の残り方が大きく変わります。
テスト前だけに1回勉強するだけでは、やはりなかなか結果につながりませんね。

 

5.目標は「小さく」「具体的に」

「次のテストで90点!」という目標も大切ですが、それだけでは行動に結びつきません。
勉強が続かない子の多くは、「何を、どれくらい、いつまでに」が曖昧なのです。

 

 ◆「英単語を1日10個覚える」

 ◆「計算練習を毎日1ページやる」

 ◆「授業ノートを1日分見直す」

 

小さくても「できた」を積み重ねることで、達成感とやる気が続きます。
継続のコツは、“今日できる目標”を立てることです。
今日を努力すれば明日もできます!それを繰り返していきましょう!

 

6.勉強環境を整える

集中できない原因の多くは“環境”にあります。
机の上にスマホや漫画があれば、どんなにやる気があっても集中は続きません。

 

 ◆勉強スペースには必要なものだけ置く(筆記用具、教科書、ノートだけでいいはずです)
 ◆スマホは別室に置く
 ◆上記の片づけを習慣化する

 

「勉強する場所=集中できる空間」を意識的に作ることが、学力アップの第一歩です。
お菓子や飲み物も含めて、勉強に使わないものは一度すべて片付けてみてください!

 

7.まとめ:特別な勉強法より“基本の徹底”を

成績が伸びる生徒ほど、特別な勉強法をしているわけではありません。
むしろ「当たり前のことを、あたりまえに続けている」ことが共通点です。
さて、普段は以下のチェック表を何項目徹底できていますか?

 

 ✅ノートを整理して使う

 ✅時間を守る

 ✅疑問を残さない

 ✅復習を繰り返す

 ✅小さな目標を立てる

 ✅勉強環境を整える

 

これらの習慣を一つずつ意識することで、確実に学力は伸びていきます。

そして、もし家庭での勉強リズム作りが難しい場合は、塾を活用するのも効果的です。
毎日個別塾5-Daysでは、「学習の習慣化」からサポートし、一人ひとりに合わせた学習計画を提案しています。

 

成績アップの第一歩は、“勉強の基礎”を丁寧に積み上げること。
その積み重ねこそが、将来の自信と実力を育てていきます。


この記事を読んでくださったら、ぜひ自分の基礎を見直してみてください!

 

ミツカル教育通信で取り上げていただきました!
インタビュー記事は、以下のURLから確認いただけます。
https://resemom.jp/kyoiku/interview/5-days-interview/

 

まずはご相談ください!

この記事を書いた人

三浦祐太朗

毎日個別塾5-Days皆実町教室教室長。皆さんが望んだ将来に向けて歩めるように、日々その手助けをさせていただいております。学校の復習から受験に向けた対策、将来の相談など小さなことから大きなことまで、何でも共有出来るような教室を目指しています。この場でも皆さまの手助けになれるよう、様々な情報を発信できればと思います。

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